لـ Android AtentaMente - Meditación y Fel

برنامج مجاني لنظام الأندرويد، من AtentaMente.

أتنتامنتي - التأمل والسعادة هي منصة توفر أدوات للتأمل بطريقة بسيطة وسهلة جدًا. تستند هذه الأدوات إلى الأبحاث العلمية وصممناها لمساعدتك على تحقيق هدف التأمل: زراعة العادات العقلية والعاطفية الصحية التي تساهم في رفاهيتك وهدوئك ووضوحك، وتساعدك على اتخاذ قرارات أفضل والتفاعل بشكل صحيح مع بيئتك.

نحن فريق من أخصائيي التنمية العقلية والعاطفية الذين درسوا تأثيرات التأمل وتطبيق تقنيات مختلفة في مواقف مختلفة، مثل الأطفال والكبار، أو في مواقف مختلفة، مثل في مجموعة أو في صراع.

مع هذا التطبيق، يمكنك تعلم التأمل ودمج هذه الممارسة في حياتك. ستحصل على أدوات للتأمل وتعرف على نفسك بشكل أفضل، وتكتشف نقاط قوتك وضعفك، وتحسن مهارات اتخاذ القرارات الخاصة بك.